9 יולי 2023
פעילות גופנית – גם בקיץ!
Juice PLUS+
/
Move
כשהטמפרטורות עולות והשמש קופחת, זה טבעי להרגיש עייפים יותר ועם פחות מוטיבציה לעסוק בפעילות גופנית מרוב שחם ולח בחוץ. אך פעילות גופנית סדירה היא חיונית לשמירה על אורח חיים בריא לאורך כל השנה, אז במיוחד לכבוד העונה החמה - אספנו את כל סוגי הספורט שמושלמים לעסוק דווקא בהם בקיץ!
קראו עוד